三時間半LSD
今、いちばんやりたかった練習が出来ました。
レースで必要な時間ぐらいのLSDです。
涼しくなってからやったので、負担なく出来てよかった。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


今、いちばんやりたかった練習が出来ました。
レースで必要な時間ぐらいのLSDです。
涼しくなってからやったので、負担なく出来てよかった。
