心拍数もペースもあがらず。。。
一度心拍数を180まであげてやろうと思ったのに、思ったよりあがりませんでした。ペースもキロヨンに近づかず。。。残念!
明後日、もういっかいスピード練習やりたいな。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


一度心拍数を180まであげてやろうと思ったのに、思ったよりあがりませんでした。ペースもキロヨンに近づかず。。。残念!
明後日、もういっかいスピード練習やりたいな。
