トレッドミル変化走
今日は出張だったので夜遅くにトレッドミル。
ちょっとだけ変化走。
今日は右ひざは大丈夫でしたが、左足裏がちょっと違和感。
さすがに土曜日のロング走でしっくりしない箇所がいくつか。。。
水陸両用
SAIS
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
今日は出張だったので夜遅くにトレッドミル。
ちょっとだけ変化走。
今日は右ひざは大丈夫でしたが、左足裏がちょっと違和感。
さすがに土曜日のロング走でしっくりしない箇所がいくつか。。。