速度頭打
昨日はゆっく～り、ながく走りました。ゆっくりはしるとやっぱり次の日は速度をあげたくなります。がんがんあげてやろうと思ったのに途中でばてました。やっぱり昨日のダメージがあったのかな！
水陸両用
SAIS
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
昨日はゆっく～り、ながく走りました。ゆっくりはしるとやっぱり次の日は速度をあげたくなります。がんがんあげてやろうと思ったのに途中でばてました。やっぱり昨日のダメージがあったのかな！