腰高練習
我慢できずに走っちゃった~
し~らない。
最近は(怪我でぶんぶん走れないので)昼休みに腰高のフォームを身に着けようと動き作りのドリルに取り組んでいます。これでいいんだかどうかわかりませんが、お尻の後ろからハムの横にかけて右も左も妙に痛いっす。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


我慢できずに走っちゃった~
し~らない。
最近は(怪我でぶんぶん走れないので)昼休みに腰高のフォームを身に着けようと動き作りのドリルに取り組んでいます。これでいいんだかどうかわかりませんが、お尻の後ろからハムの横にかけて右も左も妙に痛いっす。
