ＧＷが始まりました！どか走りできるほど調子はよくありませんが，ぼちぼち積み重ねていきたいと思います。今日はゆっくりめに７ｋｍ。途中速く走る練習を入れようと思いましたが，下っ腹が痛くなってあっというまにやめました。走った後は，足指がまだちょっと腫れているのでアイシング。