ほぐしjog~20000km
昨夜アロママッサージでだいぶ楽になった
右ひざが少し抜けそうになる感覚があり、今週は様子見しよう
MxKでは大阪の2日後に練習会でインターバルをやるメンバーもいるけど気にしない!
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?


昨夜アロママッサージでだいぶ楽になった
右ひざが少し抜けそうになる感覚があり、今週は様子見しよう
MxKでは大阪の2日後に練習会でインターバルをやるメンバーもいるけど気にしない!
