明日やろうは馬鹿やろう

にこまる

性別
年齢52歳
身長163.0cm

2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)

今後の予定

自己ベスト

皇居ぐる 10km

てがさん主催の水曜皇居部活に参加させてもらいました。通常なら1周目はゆるゆるで2周目各自…らしいのですが、人数も少なくレベルも揃ったので、1周目からハイペース~♪ 2周目はてがさんの背中をロックオンしてさらに上げて粘りきれました(^.^) ぼっち練ではここまでやらない(やれない)し、久しぶりにこのスピードで走り切れて、確実に走力が戻りつつあるのを実感(しかし、GARMINくんによると、まだまだ負荷は甘いらしい。。。持久力だよね。。。)
アフターの餃子&ビールも美味しく、ラン談義も楽しかった~(^.^)

夕方悪寒がしたので、葛根湯飲んで走って汗かいたら、すっかり治ってました(笑)

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