昨日は朝箱根から戻ってからは仕事で走れず終い。本日は税理士さんと決算の打合せの後、帰宅ラン決行。いつもはなるべく荷物を持たずに走るのだが、今日はちょっとした書類を背負ってジョグ。またも中原街道からは強い南風のアゲンスト。ビュービューと吹く風に負けないように、でも身体のチカラは抜いて股関節の回転を意識して。。。と思いながら走っていたら、いつの間にか調子よくキロ5辺りで走っていた。こういう気分や勢いに任せた走り方はよくないよなー。ま、でもたくさん汗をかいて、むくみが取れた～(^.^)ここんとこ調子に乗ってビールばっかり飲んでいたからね(^^ゞ拠って、今日からスパトレイルまでは断酒。体調が日替わりのため、調子がいいのか悪いのか自分でもわからないが、ゴール後のビールがさらに美味しくなるように、頑張りたいな(^.^)