一昨日の丹沢、調子に乗ってイケイケで飛ばしてしまったせいか疲れが抜けず、家の用事も重なって昨日はランオフ。今日は帰宅ランしようかと思って準備して出てきたが、遅くなってしまいどうもあまり気が進まないのでこういう時は無理せず、でも少しは走っとこうってことで、最寄駅から自宅までの間で5kmほどジョグ。「疲れは溜めない」ことがオバチャンのリカバリーには最重要。
山の日の山行計画を考え始める。もしかしたら実際に山に行くよりこういう時間が一番楽しいかも？(^.^)