奥久慈の疲れがなかなか抜けず木曜日辺りから走ろうと思ったら、風邪をひいたらしく怠くて喉が痛いので無理せずと思ったら、4月から急病でICUに入っていた義弟が急逝しその手伝いと葬儀参列。鹿児島旅行をキャンセルし、その代わり別宅の手入れで箱根仙石原に滞在。

一週間ランオフしたので、さすがに走りたくてうずうず。家人も一緒なのでゆるゆるマラニックで桃源台まで往復。やっぱり走った方が体調も気分も良い(^.^)箱根はロードも坂ばかりなので走り甲斐あり。いろいろルートつなげれば、これからいいトレーニングができそう(^.^)

レース後の筋肉痛はいつも通りで2日目からはほとんどなかったが、体力的に消耗したようで、疲れや怠さがなかなかぬけず、ついに久しぶりに風邪までひいてしまった。やはり奥久慈恐るべし。。。でも喉元過ぎればなんとやらで、アドベンチャーチックで好きなコースだし、年代別連覇という目標もできてしまったし、また来年も走ってしまうのだろうなぁ(^.^)

優先枠で、信越五岳110kmのエントリーだん！その時の自分にとって最高のパフォーマンスを発揮して、絶対完走したい(^.^)