日付 タイトル 走行距離
20km走

24.662km

坂道インターバル

12.931km

ジョグ+2kmRP

5.346km

30km走

31.010km

ビルド

10.838km

ジョグ

6.769km

jog

6.844km

インターバル

14.371km

ジョグ

9.489km

LSD

14.009km

不調

22.853km

ジョグ+2km全力

6.210km

ジョグ

5.680km

30km走

37.322km

ジョグ

9.796km

坂D+ジョグ

9.542km

ジョグ

11.167km

ハーフ自己ベスト更新!

21.240km

ジョグ

8.441km

サブ4達成!

42.293km