ほ本日のコース：手賀沼一周

シューズ：Japan boost

連休最終日は、なんとか手賀沼一周する事ができた。

五本松公園のフタこぶまでは心拍数をグリーンゾーンに抑えて、じっくりとシボを燃焼させ、その後徐々に上げて行く予定だったが、終盤バテ気味で5：30位までしか上げられなかった。

今日は日差しが強く、かなり焼けてしまった。