花粉のダメージ
本日のコース:手賀沼西
シューズ:Japan
先週土日で50キロ走ったら、火曜日くらいから鼻炎がひどくなり、身体もだるく仕事も忙しく、結局、またまた週末ランナーになってしまった。
今日も朝から会社に行き、一旦昼前に帰宅し13時半ころから手賀沼西コースに向かい、帰還後一休みしてまた夕方会社に向かうという、急がしい日を過ごした。
まぁ、こんな事ができるのも、会社が近くクルマ通勤だからなのだが。
今日は、先週の経験を活かして、使い捨てマスクの下に、昔ながらのガーゼのマスクを着用するという重装備で出かけた。
これが結構息苦しく、途中何度かマスクを取りたくなったが、何とか我慢して最後まで外さずに走り切った。
明日は、ロングといきたいところだが、今日の結果がどうなるのかによって、明日の出走を考えることにしよう。