水曜変態練習
今朝も水曜変態。
GARMIN/AUTOLAP
3'27-3'36-3'44-3'54-3'49(18'29)
3'56-3'59-4'21-3'45-2'56(750m)(18'58)
total:37分27秒
セカンドベスト。3回目の37分台。
やっぱりどうしても、後半の登りで大失速。
でもま、37分台に慣れれば次のステップにも
そのうち繋がると信じて頑張ろう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 168.0cm |
本格的に走り始めたのは2009年2月です。
なんでこんなに嵌ったのかは不明。
2011年11月の大田原でなんとかサブスリーの末席入り。
でも、もう少し欲出して、50分切りを目指して精進します。
NIKE+を愛用していましたが、走り方によって距離の誤差が激しいので悩んでいました。
今朝も水曜変態。
GARMIN/AUTOLAP
3'27-3'36-3'44-3'54-3'49(18'29)
3'56-3'59-4'21-3'45-2'56(750m)(18'58)
total:37分27秒
セカンドベスト。3回目の37分台。
やっぱりどうしても、後半の登りで大失速。
でもま、37分台に慣れれば次のステップにも
そのうち繋がると信じて頑張ろう。