感想こそできたものの、残念ながら、過去最低の結果だった。後はジョギングより遅いペースで走らざるを得なかった。単純に練習不足。。。。

練習方法も、スピードを上げて行くだけではなく、ペース走をもっと重視していこう。

身体のダメージが治まったら、また一から出直しだ。