ts2runner さんのランブロ

ts2runner

今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！

今後の予定

自己ベスト

2013年2月2日（土）

5'30"/kmから2km毎に15"ずつペースアップし、最終的に3'45"/kmまで上げる16kmビルドアップ走を試みるも、4'00"/kmでアウト。明日、また試してみる。