３年ぶりのエントリー。

今回は、前回の超脱水症状を挽回し、後半ペースを上げることが、90分切りを目標にした。

今回は前半から極端にオーバーペースはしなかった。

それが功を奏したか、折り返しを過ぎても、一定のスビードで押す事が出来た。

今の時点では十分。また明日から頑張ろう！