朝ﾗﾝ14km
風邪のため4日間休んでの朝ラン。
最初は体が重かったが、徐々に調子が上がり14km走る。
走跡
totechitata
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 173.0cm |
一昨年（2010年11月）腰を痛め（椎間板ヘルニアの診断）まともに走れていませんが、何とか復活し記録を更新したものです。
風邪のため4日間休んでの朝ラン。
最初は体が重かったが、徐々に調子が上がり14km走る。