1/26に瑞穂競技場で開催する駅伝に参加するのですが、今日はその練習会に行ってきました。

自宅から瑞穂競技場まで走り、駅伝コース（2,8km）を2回のJOGの後、タイムトライアルをやりました。

このコースを以前はキロ3分50秒くらいで走ってましたが、このところサボっていたので今の私には4分ペースではとても走れません。