フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

12kmジョグ

早起きしたので葛飾橋までのコースでジョグ。

アルトラONE2.5でのジョグも大分慣れてきて、結構反発あるじゃないと思うほどになってきた。最初はあれだけモッサリしていたのに、この変わり様はなんだろう。

最近どうも身体が重くて、スピードは上がらずのんびり。

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