フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

10マイルジョグ

AM4:41~

シューズ:ピュアドリフト

ずいぶん早く目覚めてしまったので、雨の降らないうちに出かけられラッキー!

あまり頑張って走る気になれず、ゆっくりペースから始めた。

久しぶりの水元公園もあまり人気がなく、ぐるぐるぐると3周して帰路についたが、向かい風が強くてスピードアップできず、そのまま帰還。

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