AM4:54〜

シューズ：アルトラONE2.5

60代ファーストジョグは、16kmジョグ。

一応「6」という数字にこだわってみました。

このGWは毎日走ることを課したので、あまり長い距離は無理。

5日連チャンとなったが、以外と脚の疲れはなし。

アルトラもだいぶ馴染んできて、ずいぶん感触が良くなった。