AM5:00～

シューズ：CS8

15kmビルドアップを行う予定で出走したものの、心拍が苦しくて葛飾橋を渡った辺りで断念し、160bpmキープに変更したが、結局ずるずるとビルドダウンして終了。

とにかく今日は160bpmでも苦しかったので、調子が悪かったのだろう。

東京マラソンは、落選。