湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢63歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

ダブル峠走 50km

野辺山ウルトラまであと2か月となった。

2012年に初めて参加。

途中コロナによる影響で2年連続で中止となったが

昨年久しぶりに出走してなんとか9回目の完走。

今回完走できれば10回完走のデカフォレストの称号をいただける。

アップダウンが激しく平坦なパートは極めて少ないハードコース

現在の自分のコンディションでは感想は難しいかもしれないが

やれるだけのことはやろうと

今日は足柄峠と箱根金太郎ラインのダブル峠走を敢行。

今日は気温が高く初夏の陽気。南足柄も20℃を超えている

道の駅足柄をスタート。足柄峠までの13km。

標高差700mある長い登りを黙々と辿る。

最後の3kmの激登りもなんとか立ち止まらずに

1時間35分ほどで到着。

一休みして金太郎ラインの分岐まで急降下

そして金太郎ライン8kmで500mほどの登り返し

暑さもあり厳しかったが、なんとか立ち止まらずに

金太郎見晴らしパーキングまで1時間5分ほどで登り切る。

ここまでの26kmほどで累積標高は1250m。厳しかった〜。

トンネルをくぐり3kmほど下り金太郎ラインの終点の仙石原へ

Uターンして再度登り返し32km地点からはゴールの道の駅まで

ひたすら下る。途中から大腿部が痛み始めペースが上がらず。

軽い脱水状態になり途中で座り込んでしまったが

なんとか50km走りきる。休憩抜きタイムで5時間48分。

累積標高、下降とも1400m。

暑かったとはいえ半分の50kmでこれでは

本番が思いやられる。

コメント

足柄峠からの富士

足柄峠からの富士

標高850m。金時見晴らしパーキング。 なんとか登り切った〜

標高850m。金時見晴らしパーキング。
なんとか登り切った〜

本日の累積標高1400m。

本日の累積標高1400m。

足柄路は春爛漫

足柄路は春爛漫