湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢58歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

野沢温泉マウントトレイル65キロ

9月の上州武尊にむけての実戦練習を兼ねて

信州の野沢温泉マウントトレイル65キロの部に参加

折からの連日の猛暑により

レース当日も酷暑に見舞われる

午前7時スタート

温泉街を一周りした後は林道に入り

10キロからは標高1600mの毛無山への急登

9時半山頂に到着後。第一関門を10時に通過

足場が不安定な岩ゴーロというトレイルを

転倒しながら降りるが

下界に近づくにつれ暑さがますます厳しくなる

11時30分に第2関門を通過。

強い日差しの影響か、だんだん頭がボートしてきて

睡魔が、それと共に断続的に吐き気が

北竜湖からは小菅神社への長い階段状の上り

後半は激怒登りが連続した威力が消耗

よれよれになりながら第3関門には14時20分到着。

タイム的には2時間近い貯金もあり、

この後の関門は緩めに設定されているのだが

睡魔と吐き気が治まらず

エイドでいただいた味噌汁を美味しく感じることができたので

しっかり水分ミネラルを補給して

残り28キロに挑む

第4関門までは登ったり降りたりしながら

体力の温存を兼ねて平地でも早歩き程度の留める

標高差800m、12キロをを4時間近くかけて

第4関門には18時20分に到着

すでに日は西に傾き、だいぶしのぎやすく苦なってきた

最終エイドで握りたての温かいおにぎりを頂き

残り15キロに備える。幸いにして足はまだ残っていたので

なんとか走る事は出来た

途中でナイトトレイルになり

急な沢沿いの下では何度かスリップしそうになる

最後のロードでは少し奮起してペースを上げる。

14時間6分で無事ゴール

今年の暑さは、過去に参加した人の話では

やはり異常だったのこと

熱中症にかかったかどうか定かでは無いが

終了後は下半身だけでなく肋間筋や腹直筋までも攣り出す始末

吐き気と胃の不快感は終始持続。

祝杯のビールも受けつけず。これがとてもつらかった

今回はNamiちゃんも参加

レース中、辛そうにしている姿を何度か目にしたが

それでもあの酷暑の中なんとか完走

やはりtravel女子の強さと言うか粘りと言うのは凄いものがある

コメント

午前7時のスタート前。すでに真夏の日差しがギラギラ

午前7時のスタート前。すでに真夏の日差しがギラギラ

スキー場の長い下り

スキー場の長い下り

灼熱のトレイル

灼熱のトレイル

北竜湖から小菅神社への登り。もうサウナ状態

北竜湖から小菅神社への登り。もうサウナ状態

耐えに耐えて、残り10キロ地点。斑尾方面に沈む夕陽。このあとはナイトトレイル

耐えに耐えて、残り10キロ地点。斑尾方面に沈む夕陽。このあとはナイトトレイル