はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

5/12練習

今日は時間があったのでクロスカントリーコース。

土コースということで左膝のサポーターを

外してみる。

とりあえず走れる様だ。

明日、リバウンドがなければ１寸づつ距離を伸ばす

計画を。

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