念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
きょうは、懸念だった右臀部の痛みが消えたので、それが本当かを確かめるために短くスピードアップ。3キロで急激に4:45まで上げても大丈夫だったのでほっとした。