神宮外苑BU走
短めの5㎞、外苑でBU走。
4㎞は、4:50まで上げた(上げされされた?)のだが、この速度だと1㎞でほぼ終わってしまう。
まだ5日前のレースの疲れが抜けきれていないのかもしれない。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
短めの5㎞、外苑でBU走。
4㎞は、4:50まで上げた(上げされされた?)のだが、この速度だと1㎞でほぼ終わってしまう。
まだ5日前のレースの疲れが抜けきれていないのかもしれない。