ちょっとBU走
走り出し、左肩と首に寝違えたような痛みがあり、腕を振るのも難儀だったが、2キロほど走ってそれも解消。
単なる血行不良によるものだったみたい。
昨日は4:50まで上げたが、きょうは5:25までの調整で終えた。
性別 | |
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年齢 | 65歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
走り出し、左肩と首に寝違えたような痛みがあり、腕を振るのも難儀だったが、2キロほど走ってそれも解消。
単なる血行不良によるものだったみたい。
昨日は4:50まで上げたが、きょうは5:25までの調整で終えた。