今朝は最初涼しかったぁ～気持ちいいくらい。。。昨夜久しぶりに故佐々木監督の「ゆっくり走ればはやくなる」を少し読んだので、今日は出来るだけユックリ長く走ろうと思ってスタート。。。気持ち良かったのは15キロくらいまで、重い体重を支える足が悲鳴を上げ始め 最後の方は立ち止まってストレッチしないと走れないほどに(> <) あ～シンド。足バリバリですわ。