今日は一三君を誘って大人の遠足

小川町までの15キロ走り、歩きし、そこから二つ籔山を登り家まで

5月に1度磐梯山100キロのトレーニングと思いソロ挑戦したが、下山時に

怪我をしてしまい、友人にＳOSテレホンし小川まで迎えに来てもらった

苦い経験があり、ふたつやを知り尽くしている一三君となら出来るかな

と朝5時にスタート

沢を下山した前回と違うコースで少し楽だったが、下山したら良い天気で

暑さで走れず歩く区間が多くなってしまった。途中常磐道四倉SAで昼食、食べて少しだけ元気になり走れたが、それも3～4キロで歩きが多くなってしまった。