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ロンと走ろう
2023-05-29
走る意欲が湧いてこない
2023-05-30
早朝散歩ラン
2023-05-31
深夜2日連続で足攣り、なので今朝も散歩ラ
2023-06-01
3日連続で足攣り、2週間ほど攣らなかった
2023-06-04
会津磐梯山ウルトラ
2023-06-06
2日後の筋肉痛緩和のため、ゆっくり走った
2023-06-07
朝散歩ラン
2023-06-08
走りたい
2023-06-10
散歩ラン
2023-06-11
散歩ラン
2023-06-12
大丈夫だ
2023-06-13
6年前FBの想い出
2023-06-15
重怠
2023-06-17
楽しい朝ラン
2023-06-18
10キロレースペース走
2023-06-20
おしゃべりラン
2023-06-21
また走ってみようかな
2023-06-22
一三君と朝ラン
2023-06-23
一三君と朝ラン
2023-06-25
浅川ロード１０K
2023-06-27
砂浜ラン１０K
ken709
性別
年齢
70歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2023年6月27日（火）
砂浜ラン１０K
今朝も一三君が走り誘いに来てくれて二人で海岸砂浜ラン
