膝に違和感
今朝はちょっとだけ長い距離10キロ程度走ろうかなと暗いなか走りに向かうも砂浜を走ってる時に膝に痛みを感じ無理せずいつもと同じコースで家に戻る。暖かくなったら走れる！そう信じたい
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
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| 年齢 | 70歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
今朝はちょっとだけ長い距離10キロ程度走ろうかなと暗いなか走りに向かうも砂浜を走ってる時に膝に痛みを感じ無理せずいつもと同じコースで家に戻る。暖かくなったら走れる！そう信じたい