毎日たいした運動してないのに疲労感を感じる。

幸い先日痛めていた骨盤付近の痛みは軽くなってきた。

なので今朝は散歩からスローJog

元気がないのに食欲だけは旺盛、だから体重増

12月は第1週、2週と連続のハーフマラソン、秋までは去年並みに走れると思っていたけど、この頃の体力低下を考えるとまったく自信がない。