イチロウのランブロ

今後の予定

自己ベスト

木曜夜間練習会

今週も、なかなか調子がよい。

7周ビルド、往復で28㎞。

㌔4分半~3分半まで。

井戸下さん松屋さん椎屋君、菊池さん。

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