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2017-01-01
元旦走
iejima
性別
年齢
45歳
身長
173.0cm
2016年12月20日（火）
朝JOG
膝に負担がこないよう、胸よりしたを意識してのJOG。
ついつい㌔6分ペースが㌔5分半に。11㎞。
