イチロウのランブロ

今後の予定

自己ベスト

日曜朝練

大濠公園にて、30㎞走に挑戦。㌔4分15~

惜しくも14周でギブアップ。

7周ほどで膝に痛みがでる。やはり、20㎞が限界なのか。

計30㎞。

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