しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢60歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

2014年走り納め

庭の掃除を終えた後、ご近所ジョグに出掛けました。風もほとんどなく日差しも有り、ロンT1枚で走り納めをしてきました。

2014年は、17大会に参加(駅伝除く)、内フル7回と良く走った1年間でした。

2月(東京)、4月(香住)、5月(半鯖)、11月(土山/福知山)、12月(奈良/防府)・・フルで3時間45分切りはかないませんでしたが、年間走行距離は、2683キロで累計3万キロを超えました。4万キロ地球一周まで1万キロ65歳までにはクリアできるかな?

2015年は、フル月一をまた月間250キロを目標に、頑張ります。

2015年が全ランナーにとって良い1年間で有りますように。

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