しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢58歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

30キロロード(台風到来前の)

朝7時前にスタート。雨も風も有りませんでした。ただし湿度が異常に高く気温は低いのに汗を一杯書きました。富雄川沿いに霊山寺折返し。私たち以外にも多くのランナーが走っていました。気持ち良く走れたのは25キロくらいまでで、それ以降はジョグ状態になってしまいました。取りあえず30キロ地点で3時間は切れたので良しとします。自宅に戻ってしばらくすると雨が降り始めました。

スーパー銭湯「虹の湯」に汗を流しに行ってのですが、雨が風ともに強くなっていました。

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