全約アルコールが抜けない中、5時前に起床。5時半前にホテルを出てジョグスタート。

山中温泉の温泉街を目指して、遊歩道をジョグでスタート。気温は21℃と気持ちがよいはずなのですが、アルコールが残っており走れません。

湯本の近くでは朝市が開かれていました。観光を兼ねたジョグで、1時間15分余りで10キロ弱のジョグ。取りあえず目標の200キロを超える事は出来ました。

朝食後、9時前にホテルをスタート、白山スーパー林度を経て、白川郷を観光。（長良川）太平洋と（庄川）日本海の分水嶺を見た後、帰路に着きました。