しげ坊の走足跡

今後の予定

自己ベスト

久しぶりのロング走(35キロ)

久しぶりのロング走にトライしました。

が、25キロ過ぎから全く走れませんでした。

法隆寺を過ぎた29キロ地点で左の足底筋が痛くなりほとんど歩くような状態でスタート地点まで戻りました。

スタート時は風も無く絶好のジョギング日和でしたが、往路は向かい風が有り、疲れた体には厳しいものが有りました。ジョギングしている人やロング走のグループにまたくさん出会いました。

また河川敷では「とんど」の準備をしている所がたくさんありました

コメント

奈良・斑鳩のとんど焼き

奈良・斑鳩のとんど焼き