10キロペース走(代々木公園)
早朝ランは、雨のため回避。しかし、午前中にも止まなかったので仕方なく雨の中ペース走。この時期は雨の方が涼しくて走りやすいかも。代々木公園で8周と1キロ。
そのあと、スリランカフェスティバルで早めのランチ。食べたいものがたくさんあったが、食べ過ぎないようにしておいた。スリランカ、行ってみたくなりました
性別 | |
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年齢 | 42歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
早朝ランは、雨のため回避。しかし、午前中にも止まなかったので仕方なく雨の中ペース走。この時期は雨の方が涼しくて走りやすいかも。代々木公園で8周と1キロ。
そのあと、スリランカフェスティバルで早めのランチ。食べたいものがたくさんあったが、食べ過ぎないようにしておいた。スリランカ、行ってみたくなりました