１０キロペース走（久しぶりの皇居２周）
朝は雨降りで走れなかったが、夜にはやんだので久しぶりに皇居で１０キロペース走。
キロ３分５０秒を目安に走り出すが、最初の１キロのラップは４分５秒。体感的には３分５０秒位だと思っていたのにショック・・・２キロ目も踏ん張ったつもりが４分フラット。どうも最初が上がらない・・・
その後は下り区間で勢いを付けて想定ペースに戻すことができた。
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 39歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
