今日は朝から快晴！こんな天気の良い日はトレイルに行きたい。まだビテイ骨が痛いし、ひとり外出許可もないので緑道をゆっくりジョグ。

緑道も新緑が綺麗。朝の時間は涼しくて快適。

キロ6分15秒位まではあげられたけど、それ以上あげると着地の時に痛みが走る。早くスピード練習したいなぁ。