雲取山トレラン２日後に突然腫れ出した右足首。

6月の菅平トレランレースで捻挫した箇所が悪化した模様で、練習は断念。今月ようやく練習再開し始めた矢先のことで落ち込むばかり。。。　

３連休も練習できずじまいだったので、なんとか復活したかった。

練習会に参加、苦手克服内容の坂道練習も見てみたかった。

平地で慎重になれば走れそうだ！