今日は休みで時間もあったから、久しぶりにゆっくり走ることにした。。。

右足首が良くなったので、ひとりLSDを楽しむ。。。

私の好きなコース！

そう！レインボーブリッジを渡るコースです！

景色がよく、お天気だととっても爽快な気分にしてくれる！

ちょっと風が強かったから心配だったけど、決行！

今日のコースは、自宅～皇居～レインボーブリッジ～豊洲～自宅です！

今日は金曜日なので、オフィス街は人、ひと、ヒト！

避けながら走るのが大変だった。。。

皇居へ行ったら、さすがにランナーは少ない！

そして、暑い！！！（＞＜）

ブレーカーを脱いで走る。。。

あれ？痛い。。。

名古屋で痛めた【右足首だ！】

大丈夫かな？

無理なくゆっくり走ろう。。。

で、レインボーブリッジに上るための遊歩道入り口へ！

ところが久しぶりに来たから、ビルの入り口がわからなくなった！！！

なんとか見つけてエレベーターで7Fへ！

やはり、風が強い（＞＜）

飛ばされないように写真を撮る・・・。

本当に気持ちがいいなぁ～と幸せな気分で、お台場海浜公園へ！

軽いランチタイム！

だが！

強風のため、顔中砂だらけ。。。ザラザラに！

そして、鳩が私のケーキを欲しくて、横をうろうろずーっとしている！(・・;)

ごめんね！あげれない。。。(>_<)

栄養補給後、足の痛みがあるけどゆっくり走る！

今日の東京はとっても暖かく、桜が所々に咲いていて本当にきれいだった！

もっと走りたかったけど、久しぶりのRUNだからこの辺で終わりにしますね！

帰宅後、整骨院へ直行！

先生に【無謀ですよ。。。】と一喝された！（＾＾；

反省してます。。。