オリンピックでもOWSがややメジャーとなってきました。 ちょっと10㎞のレースには手が出ませんが、5㎞の大会を目指してトレーニングをしてまいります。
最近朝が辛くて走っていませんでしたが、今週末のトレイルレースに向けて足慣らししました。