ロング走45キロ。
今日はロング走、それも40~50キロ目処。
朝御飯をしっかり摂ってから多摩川へ向かったので、スタートは12:30過ぎ。
二子玉川から左岸を北上、4年振りなのでトイレスポットや間違いそうなルートを改めて確認。
そもそもゆっくりペースでもあり、淡々と距離をこなす。立川あたりで折り返したが、やはり下りは足の運びが楽で、自然にペースアップ。
スタート地点の二子玉川まで戻り、45キロで終了。
シューズやソックスも試せたし、まあまあ収穫ありの一日。
性別 | |
---|---|
年齢 | 57歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今日はロング走、それも40~50キロ目処。
朝御飯をしっかり摂ってから多摩川へ向かったので、スタートは12:30過ぎ。
二子玉川から左岸を北上、4年振りなのでトイレスポットや間違いそうなルートを改めて確認。
そもそもゆっくりペースでもあり、淡々と距離をこなす。立川あたりで折り返したが、やはり下りは足の運びが楽で、自然にペースアップ。
スタート地点の二子玉川まで戻り、45キロで終了。
シューズやソックスも試せたし、まあまあ収穫ありの一日。