ヘロヘロで10キロ。
今朝起きると腹が痛い。ほどなく下す。原因不明。就寝直前まで快調に飲んでたのに。
で、15時前までゴロゴロ休み、せっかくの日曜午後なのでちょっとだけランへ。
スタートしてそれほど調子は悪くなく、ペースは上げないが回転数は上げてみた。5キロ辺りでお腹が痛くなり始め、あとは一進一退。どうにか10キロ、無事帰宅。
ただ喉の渇きと空腹はあり、体の欲するままにビールは頂いた。晩ごはんもそこそこ食べられた。ランニングは何だかスゴイ。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
今朝起きると腹が痛い。ほどなく下す。原因不明。就寝直前まで快調に飲んでたのに。
で、15時前までゴロゴロ休み、せっかくの日曜午後なのでちょっとだけランへ。
スタートしてそれほど調子は悪くなく、ペースは上げないが回転数は上げてみた。5キロ辺りでお腹が痛くなり始め、あとは一進一退。どうにか10キロ、無事帰宅。
ただ喉の渇きと空腹はあり、体の欲するままにビールは頂いた。晩ごはんもそこそこ食べられた。ランニングは何だかスゴイ。